Weigh In record (no journal entry) for 02 July 2023
|
59.0 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 5.0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1310 kcal
|
Fat: 44.41g | Prot: 120.42g | Carbs: 110.27g.
Breakfast: FITKIT Protein Cake Pear Vanilla, Помидоры, Редис, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Самокат Сосиски из Филе Индейки, Кокосовая Стружка, Самокат Замороженная Вишня, DopDrops Ореховая Паста Арахис Кокос, Myllyn Paras Геркулес Крупные Овсяные Хлопья. Lunch: Zero Низкокалорийный Соус Сальса, Редис, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Гречка, Индилайт Филе Малое. Snacks/Other: Ростовские Хлебцы Рисовые. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vikatorii's Weight History
|