|
78/61/84
На недельку уехала на отдых 🥲
|
50.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2447 kcal
|
Fat: 63.18g | Prot: 143.34g | Carbs: 339.07g.
Breakfast: Таежный Тайник Цукаты из Сосновой Шишки, Клубника, Myllyn Paras Овёс Резаный , Яйцо Куриное, Продуктовая Аптека Молоко Сухое Обезжиренное 1,5%. Lunch: Ашан Хлебцы 5 Злаков, Дольче Сыр Пармезан , Сливочное Масло, Мистраль Булгур, Морковь, Масло Подсолнечное. Dinner: Гречка, Скумбрия Запеченная. Snacks/Other: Черника, Гусиное Мясо, Груша, Super Food Дрожжи Пищевые Неактивные, Щебекинская Макароны, Какао-Порошок (Несладкий), Протеиновый кекс. more...
|
Losing 1.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
adnorbert69's Weight History
|