Weigh In record (no journal entry) for 03 July 2023
|
74.5 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 17.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1546 kcal
|
Fat: 66.54g | Prot: 139.37g | Carbs: 94.89g.
Breakfast: Приготовленный Яичный Белок, Яйцо, Сливочное Масло, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Сыктывкархлеб Булка с Отрубями без Сахара, Сахар. Lunch: Белый Хлеб, Щука Жареная, Гречка Отварная, Растительное Масло, Сливочное Масло. Snacks/Other: Яйцо, Олейна Масло Растительное, Макфа Мука, Белая Поляна Творог 5%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natali veber's Weight History
|