Weigh In record (no journal entry) for 03 July 2023
|
61 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
566 kcal
|
Fat: 22.82g | Prot: 42.43g | Carbs: 47.14g.
Breakfast: Сыр Российский, Волков Кролик Запечённый Гриль, Вареное Яйцо, Рис Отварной. Lunch: Сыр Российский, Простоквашино Молоко 3,2%, Роллтон Лапша Яичная, Креветки (Вареные или на Пару). more...
|
Losing 690.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|