Weigh In record (no journal entry) for 02 July 2023
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66.7 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2198 kcal
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Fat: 78.33g | Prot: 123.87g | Carbs: 245.62g.
Breakfast: Jus de Pamplemousse Fraîchement Pressé, Auchan Huile de Noix, Bodymass Vegan Protein, Quaker Avoine, Auchan Lait Écrémé. Lunch: Jardin Bio Beurre de Cacahuètes, Brioche, Carrefour Pâtes au Blé Complet, Aldi Vinaigre Balsamique , Lidl Filet de Poulet, Elle & Vire Fluide et Légère 4%, Huile d'Olive, Salade Verte. Dinner: Miel, Carrefour Discount Emmental Râpé, Elle & Vire Fluide et Légère 4%, Jardin Bio Beurre de Cacahuètes, Banane, Danone Skyr Nature, Sauce de Soja, Lesieur Huile d'olive, Coraya Suprêmes Crabe, Salade Verte, Carrefour Blé. Snacks/Other: Vita Coco Eau de Coco Naturelle, Carrefour Lait Écrémé, Royco Cacao, Régilait Lait Demi Écrémé en Poudre, Bodymass Vegan Protein. more...
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2045 kcal
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Exercise:
Crossfit - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
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steady weight
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estellea1's Weight History
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