Weigh In record (no journal entry) for 01 July 2023
|
76.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 21.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
917 kcal
|
Fat: 33.78g | Prot: 35.04g | Carbs: 133.49g.
Lunch: Квашеная Капуста, Молодой Шпинат, Приготовленная Морковь, Цветная Капуста. Dinner: ВкусВилл Фалафель Замороженный , Оливковое Масло (Первого Отжима), Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Магнит Томаты Свежие. Snacks/Other: Haas Имбирь Молотый, Корица, Вода, Бабкины Семечки Семечки, Персики. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|