Weigh In record (no journal entry) for 02 July 2023
|
75.5 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 11.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1626 kcal
|
Fat: 89.67g | Prot: 52.89g | Carbs: 163.70g.
Breakfast: Колбаса Докторская, Яичница (с Целым Яйцом), Биг Бон Лапша с Соусом Говядина Гриль. Lunch: АМА Пирожное-Суфле «Традиционная Птичка». Dinner: Юг Руси Масло Подсолнечное Нерафинированное, Мираторг Говядина Пеппер Стейк , Магнит Персик, Slim Bite Фруктово-Ягодный Мармелад Клубника, Вкуснотеево Ряженка 3,2%. Snacks/Other: Ивашкино Мини-Кекс Творожный с Изюмом , Банан. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pytskaya's Weight History
|