Weigh In record (no journal entry) for 02 July 2023
|
52.1 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1489 kcal
|
Fat: 60.08g | Prot: 102.03g | Carbs: 143.92g.
Breakfast: Сливочное Масло, Хлеб из Мультизерна, Домик в деревне Молоко 3,2%, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Valio Сыр Плавленый Виола. Lunch: Grow Food Ленивые Вареники с Творогом, Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: Веселый Молочник Сметана 15%, Сыр Российский, Куриные Грудки (Запеченые), Storck Toffifee , Картошка Вареная, Окраина Филе Куриной Грудки в Сливочно-Сырном Соусе. Snacks/Other: Запеканка с Манкой, Пятерочка Манго, Внуковы Мороженое Солёная Карамель, Oreo Мороженое, Домик в деревне Молоко 3,5%, Авокадо, Жареное Яйцо, Арбуз, Хлебозавод 5 Хлеб Зерновой Зож. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
viktoriiaisaeva's Weight History
|