Weigh In record (no journal entry) for 02 July 2023
|
66.9 kg
Lost so far: 19.6 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1334 kcal
|
Fat: 55.45g | Prot: 58.32g | Carbs: 161.84g.
Breakfast: Варенье, Чай, Черная Смородина, Сыр, Сахар, Кофе с Молоком. Lunch: Клубника, Epica Йогурт Манго-Семена Чиа, Epica Йогурт Натуральный Состав 2,9%. Dinner: Bonte Сдобные Палочки с Малиновым Джемом, Чай, Огурец (с Кожурой), Стародворские Колбасы Сосиски Баварские. Snacks/Other: Домик в деревне Кефир 2,5%, Огурец (с Кожурой), Зеленый Лук, Вареное Яйцо. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lusa.nearonova's Weight History
|