Weigh In record (no journal entry) for 02 July 2023
|
84.3 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 14.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1593 kcal
|
Fat: 52.63g | Prot: 66.83g | Carbs: 204.41g.
Breakfast: Басмати (Жасмин) Варёный Рис, Чай, Orion Choco-Pie, Яичный Белок, Кутаб Кутаб с Зеленью. Lunch: O'zera Горький Шоколад, Sweet+Plus Торт Шоколадный Вафельный, Чай, Qatiq Qatiq, Лук, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Излистьев Винограда Долма Азербайджанская . more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tamehunter's Weight History
|