Weigh In record (no journal entry) for 02 July 2023
|
67.6 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1434 kcal
|
Fat: 61.48g | Prot: 67.39g | Carbs: 152.73g.
Breakfast: Великолукский Мясокомбинат Сосиски Детям, Жареное Яйцо без Жира, Глобус Сыр Палермо, Кофе (из Молотых Зерен), Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский, Магнит Помидоры Черри, Первый Вкус Творожная Масса с Ванилином. Lunch: Лента Свинина Котлета, Зеленый Листовой Салат, Базилик, Каша Пшенная на Воде, Зеленая Фасоль (Замороженная), Пирожок с Луком и Яйцом, Пиканта Подлива Пикантная. Dinner: ARO Халва Подсолнечная, Вареники с Картошкой. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lanasvet14231's Weight History
|