Weigh In record (no journal entry) for 02 July 2023
|
90.4 kg
Lost so far: 17.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2047 kcal
|
Fat: 68.11g | Prot: 155.29g | Carbs: 198.96g.
Breakfast: Roshen Стріла Подільська, Premieur Wędzony Łosoś Atlantycki, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Авокадо, Сладкий Красный Перец, Tastino Chleb Złocisty. Lunch: Lemberg Икра Трески, Sonko Pieczywo Pelnoziarniste, Нектарины, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Клубника, Ksfood Филе Курицы Жаренное. Dinner: Gelatelli Sorbet Mango. Snacks/Other: Lidl Kopytka, Приготовленная Морковь, Лисички в Сметане, Телятина. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Eternal_Vitae's Weight History
|