Weigh In record (no journal entry) for 02 July 2023
|
75.2 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 15.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1046 kcal
|
Fat: 42.81g | Prot: 113.18g | Carbs: 46.94g.
Breakfast: Сырники. Lunch: Kikkoman Соус Соевый, Огурец (без Кожуры), Помидоры Черри, Русское Море Форель Слабосолёная, Вареное Яйцо, Увелка Рис Пропаренный Отварной. Dinner: Кухмастер Горчица по-Дижонски, Куриная Грудка на Гриле. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kolibri3003's Weight History
|