Weigh In record (no journal entry) for 02 July 2023
|
87.3 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 27.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1540 kcal
|
Fat: 67.12g | Prot: 57.14g | Carbs: 175.50g.
Breakfast: Геркулес Хлеб, Аладушкин Сдоба Венская с Клюквой, Hochland Сыр Grunlander Легкий, Черкизово Сервелетти. Lunch: Добрый Сок Яблоко Черноплодная Рябина Малина, Гречка Отварная, Гуляш. Dinner: Cofix Раф с Сиропом, Лента Пирожок Домашний с Капустой, Магнит Ватрушка с Картофельной Начинкой. Snacks/Other: Добрый Сок Яблоко Черноплодная Рябина Малина, Самокат Хумус Классический, Самокат Крекер с Пармезаном, Морковь. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
belokrylova_yana's Weight History
|