Weigh In record (no journal entry) for 29 June 2023
|
57.1 kg
Lost so far: 9.9 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2045 kcal
|
Fat: 87.83g | Prot: 106.09g | Carbs: 200.88g.
Breakfast: Арахисовая Паста, Домик в деревне Молоко 3,5%, Малина, Клубника, Сметана , Творожная Запеканка. Lunch: Макдоналдс Нагетсы (6), Макдоналдс Картофель Фри (Стандартный), Макдоналдс Чизбургер. Dinner: Картофель Отварной, Тефтели. Snacks/Other: Домик в деревне Ряженка 2,5%, Любятово Галеты Классические, Банан, Творог 5%, Snaq Fabriq Snaqer Cookie. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nastyaguuu's Weight History
|