|
После ужина
|
53.8 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1551 kcal
|
Fat: 81.94g | Prot: 110.95g | Carbs: 79.53g.
Breakfast: Арбуз, Брест-Литовск Сыр Легкий, Чай, Вареное Яйцо, Молком Творог 0%. Lunch: Chikalab Карамельная Паста, Ржаной Хлеб, Сырник, Сваренное Вкрутую Яйцо, Чай, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Dinner: Курт. more...
|
Losing 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
barllybaeva's Weight History
|