Weigh In record (no journal entry) for 05 February 2020
|
67.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 February 2020:
|
1216 kcal
|
Fat: 25.21g | Prot: 102.93g | Carbs: 153.83g.
Breakfast: Чай, Сыр Российский, Активиа Йогурт Классический Нежирный, Яблоко Семеринка, Морковь, Хлебцы Удальцы Пшеничные Овсяно-Ячменные. Lunch: Куриное Филе Вареное, Активиа Йогурт Классический Нежирный, Салат из Капусты и Огурца, Гречка. Dinner: Салат из Капусты и Огурца, Рыба на Гриле. Snacks/Other: Кефир 1%, Яготинский Йогурт 1,5%, Хурма. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Алена Гавриляк's Weight History
|