Weigh In record (no journal entry) for 01 July 2023
|
72.9 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 12.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2044 kcal
|
Fat: 65.56g | Prot: 254.03g | Carbs: 108.48g.
Breakfast: Экомилк Масло Сливочное 72,5%, ВкусВилл Котлеты Овощные из Брокколи и Шпината, Norven Форель Слабосоленая, Простоквашино Сметана 20%. Lunch: Яйцо Куриное, Макфа Пшеничная Мука, Простоквашино Молоко 3,4%, Экомилк Масло Сливочное 72,5%, Рыбный Год Филе Минтая. Snacks/Other: Абрикосы, Алтайфлора Кисель Желудочный, Леовит Кисель Желудочный Нейтральный. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ksutohka's Weight History
|