Weigh In record (no journal entry) for 19 June 2023
|
104 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 27 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2670 kcal
|
Fat: 171.52g | Prot: 96.79g | Carbs: 184.22g.
Breakfast: Любони Сыр Творожный, Корона Блинчики, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Ивашкино Кексики , Белый Город Молоко 2,5%, Essen Конфета Даежь, ВкусВилл Тефтели из Говядины и Свинины , Огурец (с Кожурой), Буше Омлет. Dinner: Белый Город Молоко 2,5%, Любони Сыр Творожный, Солнцепек Блинчики без Начинки . more...
|
Gaining 1.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|