Weigh In record (no journal entry) for 01 July 2023
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59.8 kg
Lost so far: 14.2 kg.
Still to go: 9.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2557 kcal
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Fat: 107.81g | Prot: 74.50g | Carbs: 320.43g.
Breakfast: Land Panna Spray, Myprotein Omega 3, Raffaello Raffaello, Santal Succo ai Frutti Rossi, Cameo Budino Cioccolato. Lunch: Cameo Budino Cioccolato, Tre Mulini Crostini Dorati, Sugo di Pomodoro, Pasta al Pomodoro. Dinner: Nutella Nutella, Milbona Formaggio Fontal, Lidl Bocconcini di Semola, Athena Bastoncini di Merluzzo, Insalata di Patate con Uovo, Athena Bastoncini di Merluzzo, Insalata di Patate con Uovo. more...
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Losing 3.5 kg a Week
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sharamaiorino's Weight History
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