Weigh In record (no journal entry) for 01 July 2023
|
56.4 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2154 kcal
|
Fat: 75.28g | Prot: 151.89g | Carbs: 172.20g.
Breakfast: Булочка, Сыр Российский, Домик в деревне Молоко 1,5%. Lunch: Слобода Майонез Оливковый 67%, Лук, Морковь, Свеклы, Картофель, Яйцо, Сельдь. Dinner: Лаваш, Вино Красное Сухое, Бахрома Кутабы с Сыром и Зеленью, Куриное Филе, Овощи Гриль, Пятерочка Яблоко Сезонное , Перекресток Авокадо . Snacks/Other: ВкусВилл Творог Пластовой Обезжиренный, Мороженое Вкусвилл Мороженое Тыква Мята, ВкусВилл Мороженое Манго-Маракуйя Протеиновое, Чистая Линия Мацони. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yayatetta's Weight History
|