|
До моего дня рождения осталось 55 дней. Стоит задача максимум, нужно весить 70 кг.
2 недели я не взвешивалась, и, признаться честно, нелегала на сладкое (торт, пирожное 🙃). Сначала испытывала чувство вины, потом поняла, что заслужила вообще-то. 4 месяца строго режима и чистого питания, как итог, ушло 14кг. Могу я позволить в день рождения собственного сына кусочек торта? Конечно могу!
Ну, а сейчас, снова в режим. Снова в бой.
|
76.8 kg
Lost so far: 14.7 kg.
Still to go: 11.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
Losing 0.0 kg a Week
|