Weigh In record (no journal entry) for 30 June 2023
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57.4 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 10.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1232 kcal
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Fat: 46.16g | Prot: 34.67g | Carbs: 168.03g.
Lunch: 森永乳業 フルーツソース ブルーベリー, 明治 ブルガリアヨーグルト 脂肪0, セブンイレブン 振って食べる塩だれキャベツのおつまみサラダ, 無印良品 キーマカレー, ご飯. Snacks/Other: ファミリーマート ポップコーン 濃厚キャラメル味, ファミリーマート ポテトチップス 絶品うすしお味, ロッテ ワッフルコーン 北海道メロン. more...
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Gaining 2.8 kg a Week
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neko5331's Weight History
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