Larisa Nazarova's Journal, 16 Jun 23

Цель по весу 47 кг достигнута раньше срока!
47 kg Lost so far: 4.1 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 16 June 2023:
1204 kcal Fat: 41.63g | Prot: 65.12g | Carbs: 144.88g.   Breakfast: Mr. Djemius Низкокалорийный Сироп Шоколад с Лесным Орехом, Паштет Печеночный, Авокадо Авокадо, Геркулес Овсяные Хлопья, Домик в деревне Молоко 2,5%, Яйцо Куриное. Lunch: Абрикос, Станция Молочная Сливки, Магнит Банан, Mr. Djemius Низкокалорийный Сироп Шоколад с Лесным Орехом, SPAR Пюре Гороховое, Паштет Печеночный, Хохланд Творожный Сыр. Dinner: Станция Молочная Сливки, Mr. Djemius Низкокалорийный Сироп Шоколад с Лесным Орехом, Good Food Чернослив без Косточки, Малина, Ленивые вареники, Абрикос. more...
1564 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...
Losing 3.5 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Larisa Nazarova's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.