Weigh In record (no journal entry) for 25 February 2015
|
67.5 kg
Lost so far: 10.4 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 February 2015:
|
791 kcal
|
Fat: 4.97g | Prot: 118.55g | Carbs: 71.06g.
Breakfast: Кофе, Апельсин, Приготовленный Яичный Белок, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Lunch: Aretol Овощная Смесь "Мексиканская", Яблоко Зеленое, Минтай. Dinner: Пекинская Капуста, Сельдерей, Помидоры, Болгарский Перец, Треска Отварная. Snacks/Other: Славянские Традиции Творог Обезжиренный, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Приготовленный Яичный Белок. more...
|
Losing 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ket_8608's Weight History
|