Weigh In record (no journal entry) for 30 June 2023
|
65.8 kg
Lost so far: 8.6 kg.
Still to go: 8.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1092 kcal
|
Fat: 23.15g | Prot: 71.29g | Carbs: 146.79g.
Breakfast: не Молоко Миндальное Молоко, Цех 85 Орешек со Сгущенкой, Цех 85 Сэндвич с Тунцом. Lunch: Помидоры, Куриное Филе, Увелка Перловка. Snacks/Other: Магнит Банан, Черешня, Клубника. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
мать 3 драконов-близнецов's Weight History
|