Weigh In record (no journal entry) for 30 June 2023
|
67.1 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 10.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
639 kcal
|
Fat: 27.17g | Prot: 22.35g | Carbs: 73.12g.
Breakfast: Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Огурец (с Кожурой), Магнит Томаты Свежие, Окское Яйцо Вареное, Пятерочка Слойка Дрожжевая с Вишней. Snacks/Other: Шоколенд Конфеты Шоколадный Караван. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katanoy1986's Weight History
|