Weigh In record (no journal entry) for 30 June 2023
|
71.6 kg
Lost so far: 11.4 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
348 kcal
|
Fat: 16.17g | Prot: 15.82g | Carbs: 31.71g.
Breakfast: Индилайт Ветчина из Индейки, Ne Moloko Напиток Овсяный Классический Лайт 1,5%, ВкусВилл Житный Хлеб, Экомилк Сыр Творожный Сливочный. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|