Weigh In record (no journal entry) for 30 June 2023
|
56.1 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1358 kcal
|
Fat: 52.16g | Prot: 66.40g | Carbs: 149.33g.
Breakfast: Светаево Сливочный Плавленный Сыр, Домик в деревне Молоко 2,5%, Хлебозавод 22 Батон Нарезной, Пятерочка Сахар, Турбаслинские Бройлеры Рулет Куриный Классический. Lunch: Голден Яблоко , Светаево Сгущённое Молоко, Оладьи. Dinner: Яшкино Вафли Глазированные с Орешками Яшкино, Олейна Масло Растительное , Куриные Голени (Кожа не Съедена), Макфа Вермишель. Snacks/Other: Сладкий Орешек Марсианка Асти, Семушка Кешью Сушеный, Первый Хлебокомбинат Батон Нарезной, Светаево Сливочный Плавленный Сыр, Турбаслинские Бройлеры Рулет Куриный Классический, Домик в деревне Молоко 2,5%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastasiya Kargapolova's Weight History
|