Weigh In record (no journal entry) for 30 June 2023
|
56.4 kg
Lost so far: 8.9 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1267 kcal
|
Fat: 67.21g | Prot: 57.68g | Carbs: 103.66g.
Breakfast: Libendorf Сыр Творожный Сливочный, Яйцо, Чай, Авокадо Авокадо. Lunch: Магнолия Салат Оливье с Колбасой, Libendorf Сыр Творожный Сливочный, ВкусВилл Хлебцы Ржаные с Паприкой, Главсуп Рассольник с Курицей. Dinner: Libendorf Сыр Творожный Сливочный , Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Бахетле Перец Фаршированный Мясом и Рисом Тушеный. Snacks/Other: Рублевский МПЗ Сосиски Докторские, Bombbar Протеиновый Батончик Мёд, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Елена Сладкоежкина's Weight History
|