Weigh In record (no journal entry) for 29 June 2023
|
75 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 15 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
965 kcal
|
Fat: 42.12g | Prot: 95.48g | Carbs: 49.88g.
Breakfast: Norven Форель Слабосоленая, Cofix Матча Латте, Елизавета Хлеб Вафельный. Lunch: Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Palermo Пармезан, Куриное Филе, Каждый День Бедро Куриное, Пятерочка Лук Репчатый. Snacks/Other: Леовит Кисель Желудочный Нейтральный, ВкусВилл Голубика, Алтайфлора Кисель Желудочный, Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный Клубника-Арбуз. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ksutohka's Weight History
|