Weigh In record (no journal entry) for 28 June 2023
|
79.3 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 14.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
952 kcal
|
Fat: 36.89g | Prot: 57.43g | Carbs: 96.65g.
Breakfast: Бразильские Орехи, Красная Цена Творог Обезжиренный 0,5%, Пятерочка Яблоко Сезонное, Сырники ПП, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. Lunch: Пицца Домашняя. Dinner: Большая Кружка Молочный Коктейль с Бананом. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Oksa_Yaku's Weight History
|