Weigh In record (no journal entry) for 28 June 2023
|
37.2 kg
Lost so far: 17.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
265 kcal
|
Fat: 4.91g | Prot: 13.39g | Carbs: 42.51g.
Lunch: Огурец (без Кожуры), Активиа Натуральный Биойогурт Лён Черника и 5 Злаков, Картофель Отварной, Индейка Отварная, Ашан Горох Варёный, Куриный Бульон. Dinner: Fish House Сардина Атлантическая в Томатном Соусе, Огурец (без Кожуры). more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
кофеин ᓫ(๑º꒳º๑)ꜝꜝ's Weight History
|