newlife1991's Journal, 28 Jun 23

Yes yes yes 🥲 es geht weiter voran - und das obwohl ich am Wochenende auch auf einem Geburtstag war 🥲🥳🙌
104.5 kg Lost so far: 4.5 kg.    Still to go: 12.9 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 28 June 2023:
886 kcal Fat: 22.39g | Prot: 71.36g | Carbs: 94.76g.   Lunch: Aldi Bio Kichererbsen, REWE Beste Wahl Tikka Masala, Champignons, Like Meat Like Chicken, Aldi Rote Paprika, Blumenkohl. Dinner: Balsamico, Löwensenf Bio Dijon, Aldi Bio Kichererbsen, Salatgurke, Tomaten, Champignons, Milbona Griechischer Feta, Zwiebeln, Billie Green Vegane Schinkenwürfel, Edeka Kopfsalat , Pfirsiche. more...
2557 kcal Exercise: Resting - 17 hours, Sleeping - 7 hours. more...
Losing 0.8 kg a Week

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Comments 
Ist doch ein gutes Zeichen für den weiteren Weg  
28 Jun 23 by member: Hajocles

     
 

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