Weigh In record (no journal entry) for 28 June 2023
|
65.4 kg
Lost so far: 8.6 kg.
Still to go: 15.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
583 kcal
|
Fat: 15.61g | Prot: 24.40g | Carbs: 90.48g.
Breakfast: Вкуснотеево Питьевой Йогурт с Клубникой, Очень Важная Корова Творог Мягкий с Клубникой. Lunch: Зеленый Чай, Огурец (с Кожурой), Картошка Вареная. Dinner: Зеленый Чай, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Гречка Отварная. Snacks/Other: ВкусВилл Хлебцы Хрустящие Томатные, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Гармония Молоко 2,5%. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
~Аямэ Комори~'s Weight History
|