Weigh In record (no journal entry) for 28 June 2023
|
85.1 kg
Lost so far: 2.0 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2015 kcal
|
Fat: 93.41g | Prot: 100.77g | Carbs: 204.42g.
Breakfast: Торт Наполеон, Чай, Liebendorf Сыр Эдам, Помидоры, Гавариан Ветчина Варено-Копченая, Яйцо, ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой. Lunch: Фрегат Тунец Натуральный, Фанта Фанта Апельсин, Спрайт Огурец. Dinner: Лента Чурчхела, Чай, Соль, Sütaş Kaymaksiz Yogurt 3%, Помидоры, Гавариан Ветчина Варено-Копченая. Snacks/Other: Чай, Bonduelle Огурчики по-Дижонски с Медом и Семенами Горчицы, Банан, Шереметьевские Торты Торт Лакомка. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lena_SolncE's Weight History
|