Weigh In record (no journal entry) for 28 June 2023
|
61.2 kg
Lost so far: 20.9 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1271 kcal
|
Fat: 61.22g | Prot: 57.85g | Carbs: 127.54g.
Breakfast: Сваренное Вкрутую Яйцо, Ильинское Молоко Молоко 3,2%, Кофе с Молоком, ВкусВилл Эклеры с Заварным Кремом. Lunch: Пятерочка Помидоры, Гречка Отварная, Печень Куриная Жареная. Dinner: Батон, Майонез, Перекресток Салат Оливье, KFS Твистер Оригинальный. Snacks/Other: Черешня, Батон, Каждый День Грудинка Копчено-Вареная. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ale-manzhikova's Weight History
|