Weigh In record (no journal entry) for 27 June 2023
|
85 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 35 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
897 kcal
|
Fat: 34.04g | Prot: 45.88g | Carbs: 106.53g.
Breakfast: Коммунарка Шоколад с Карамелью , Cofix Капучино, Мясницкий Ряд Паштет Печеночный, Черемушки Хлеб Бездрожжевой Зерновой. Dinner: ВкусВилл Мороженое Молочное в Вафельном Стаканчике с Вишней, Светаево Молоко 3,2%, Абрикосы, ВкусВилл Творог 5%, Кофе Эспрессо. Snacks/Other: Абрикосы. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NastiMore's Weight History
|