Weigh In record (no journal entry) for 27 June 2023
|
58.2 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1742 kcal
|
Fat: 108.64g | Prot: 25.65g | Carbs: 171.70g.
Breakfast: Яшкино Пряники Классические Воздушные, Орехи Макадамии, Б.Ю. Александров Сырок Творожный Глазированный в Молочном Шоколаде с Молоком Сгущенным Вареным, Кофе с Молоком, Яшкино Пряники Шоколадные. Lunch: Вологодский Пломбир Пломбир Брикет, Чистая Линия Мороженое Лакомка. Snacks/Other: Грецкие Орехи, Орехи Макадамии. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|