Уходит лишняя жидкость 😍
|
70.7 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1276 kcal
|
Fat: 58.52g | Prot: 81.35g | Carbs: 99.94g.
Breakfast: Вафли Творожные, DopDrops Шоколадная Арахисовая Паста, Клубника, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Киноа, Лён и Розмарин, Сыробогатов Сыр Мааздам, Индилайт Буженина. Lunch: Хлебодар Хлеб Солодовый, Leor Морковь Пикантная, Булгур (Вареный), Самбери Котлета из Свинины, Ореховая Роща Смесь из Орехов и Изюма, Европа Вафли ПП. Dinner: Свинина, Белый Город Молоко 2,5%, FitnesShock Protein Cookie Almond. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
|
akkula19952's Weight History
|