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Stillstand...Ich bin trotzdem zufrieden abgesehen von Stress und Frustessen in der letzte Zeit...😪😪
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55 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1277 kcal
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Fat: 56.17g | Prot: 67.59g | Carbs: 125.52g.
Breakfast: Marmelade, Milbona Quark Magerstufe, Roggen Knäckebrot, Ja! Hauchzartes Hähnchenbrustfilet, Tomaten, Aldi Avocado, Golden Toast Vollkorn Toast, Kaffee mit Milch. Lunch: Radieschen, Frühlingszwiebeln, Milbona Reine Buttermilch, Gutfried Geflügelwurst, Gekochtes Ei, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Lidl Gurke, Ja! Hauchzartes Hähnchenbrustfilet, Bauernbrot. Dinner: Marmelade, Roggen Knäckebrot, Tomaten, Alnatura Körniger Frischkäse. Snacks/Other: K-Classic Eis Am Stiel. more...
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steady weight
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tatiswelt64's Weight History
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