Weigh In record (no journal entry) for 27 June 2023
|
64.9 kg
Lost so far: 16.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
446 kcal
|
Fat: 28.76g | Prot: 26.38g | Carbs: 22.54g.
Breakfast: Кекс из клетчатки, Оливковое Масло, Малина, Огурец (с Кожурой), Laime Сыр Твёрдый Пармезан, Голубика. Lunch: Малина. Snacks/Other: Мясная Лавка Пастрома Птицы , Вареное Яйцо, Миндаль Миндаль. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Olgamarta1's Weight History
|