Weigh In record (no journal entry) for 27 June 2023
|
59.3 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2554 kcal
|
Fat: 86.46g | Prot: 108.70g | Carbs: 345.55g.
Breakfast: Конти Бисквит, Яготинский Масло 82,5%, Макароны из Цельной Пшеницы, Помидоры, Чай, Петрушка, Жареное Яйцо. Lunch: Штрудель с Вишней, Морс Брусничный, Капустный Салат, Пузата Хата Овощи Бланшированные, Пузата Хата Рыбная Котлета на Пару. Dinner: Банан, Сова Кукурузные Палочки, Belvita Печенье, Prego Сыр Pomadore Piccante, Румянец Хліб Естонський, Помидоры, Novus Морской Окунь Гриль. Snacks/Other: Кофе, Alpro Банановое Молоко. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
IrinaZin1's Weight History
|