Weigh In record (no journal entry) for 27 June 2023
|
67.9 kg
Lost so far: 9.6 kg.
Still to go: 8.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1924 kcal
|
Fat: 87.41g | Prot: 103.12g | Carbs: 181.13g.
Breakfast: Сливочное Масло, Буше Хлеб Рустик, Вареное Яйцо. Lunch: Помидоры, Плов с Говядиной. Dinner: ВкусВилл Шницель Куриный с Сыром, Салат из Помидоров и Огурцов, Суп с Фрикадельками. Snacks/Other: Дыня, ВкусВилл Запеканка Творожная без Добавления Сахара с Инжиром и Изюмом, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Яблоко Сезонное . more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|