Weigh In record (no journal entry) for 27 June 2023
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54 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1298 kcal
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Fat: 41.14g | Prot: 52.86g | Carbs: 174.93g.
Breakfast: Valfrutta Frullato Proteico Mango Pesca Mandorla, Confettura di Lamponi, Esselunga Yogurt Greco 0% Grassi, Farina Integrale di Avena Bio, Paneangeli Lievito Vanigliato per Dolci, Albume d'uovo. Lunch: Fiorentini Sì&no con Legumi Croccanti, Carli Olio Extravergine di Oliva Delicato, Zucchine, Grana Padano Grana Padano Grattugiato, Nonna Mia Orecchiette. Dinner: Rio Mare Tonno al Naturale, Grana Padano Grana Padano, Philadelphia Benessere Protein, Certossa Pan Bauletto. Snacks/Other: Gelatelli Salted Caramel , Lavazza Caffè Ginseng. more...
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Gaining 0.0 kg a Week
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erica8666's Weight History
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