Weigh In record (no journal entry) for 27 June 2023
|
43.1 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1863 kcal
|
Fat: 84.74g | Prot: 135.00g | Carbs: 147.59g.
Breakfast: Мясновъ Шоколад Ремесленный Молочный, Куриная Грудка Вареная, Каждый День Сыр Mozzarella Pizza, Тыквенные Семечки, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Магнит Яйцо Варёное, Самокат Хлопья Овсяные Номер 3, Красная Цена Миндаль, Авокадо Авокадо Хасс. Lunch: Каждый День Сыр Mozzarella Pizza, Куриная Грудка Вареная, Авокадо Авокадо Хасс, Щедрые Хлебцы Ржаные. Dinner: Тыквенные Семечки, Куриная Грудка Вареная, Щедрые Хлебцы Ржаные, Савушкин Продукт Творог Зерненый в Сливках 5%, От Мартина Семечки Отборные. Snacks/Other: Огурец (с Кожурой), Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Мираторг Клубника. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ната1996's Weight History
|