Weigh In record (no journal entry) for 24 February 2015
|
89.1 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 29.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 February 2015:
|
1463 kcal
|
Fat: 52.23g | Prot: 111.95g | Carbs: 133.38g.
Breakfast: Чай, Активия Йогурт Мюсли и Киви. Lunch: Кофе с Молоком и Сахаром, Огурец (с Кожурой), Хлеб Черный, Город Сыра Сыр Российский, Клинский Мясокомбинат Колбаса Докторская. Dinner: Сыр Маасдам, Домик в деревне Кефир 1%, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Snacks/Other: Чай с Сахаром, Bonduelle Кукуруза, Окей Груша Конференс. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
orechek00's Weight History
|