Weigh In record (no journal entry) for 26 June 2023
|
51.7 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
636 kcal
|
Fat: 21.16g | Prot: 28.01g | Carbs: 84.77g.
Breakfast: Рахат Мармелад в Шоколаде, Помидоры, Жареная Курица (Кожу не Съедена), Рис Отварной, Яичница с Помидорами. Lunch: Печенье к Чаю, Борщ Украинский. Dinner: Борщ Украинский, Колбаса Докторская. Snacks/Other: Печенья, Арбуз, Чай с Молоком. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marjan.1983's Weight History
|