Weigh In record (no journal entry) for 26 June 2023
|
68.6 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1242 kcal
|
Fat: 41.58g | Prot: 35.47g | Carbs: 185.74g.
Breakfast: Вода (в Бутылке), Вьетконг Сушёные Бананы, Яичница (с Целым Яйцом), Помидоры, Огурец (с Кожурой), Окей Морс Вишневый. Lunch: Окей Морс Вишневый, Сливочное Масло, Кукуруза Вареная, Владимирский Стандарт Сосиски Молочные Оригинальные. more...
|
Losing 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|