Weigh In record (no journal entry) for 26 June 2023
|
75.3 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 15.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
791 kcal
|
Fat: 35.26g | Prot: 41.62g | Carbs: 75.35g.
Breakfast: Просто Молоко Молоко 2,5%, Royal Forest Сироп Топинамбура, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%. Lunch: Просто Молоко Молоко 2,5%, Картофель Сырой, Экомилк Масло Сливочное 72,5%, Пятерочка Лук Репчатый, Каждый День Бедро Куриное, Куриное Филе. Dinner: Пятерочка Лук Репчатый, Экомилк Масло Сливочное 72,5%, Яйцо Куриное. Snacks/Other: Алтайфлора Кисель Желудочный, Леовит Кисель Желудочный Нейтральный. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ksutohka's Weight History
|